私たちには認知性食欲というものがあります。 これは、お腹が空いていないのに食べたくなる食欲のことです。 たとえば、 お腹空いてないけど、お昼休憩だから お腹空いてないけど、皆がデザート食べてるから お腹空いてないけど、パンのいい匂いで食べたくな…